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睡眠負債
2017年07月20日raishou0915のブログ
･･･同じと言うことではありません。人にも「睡眠負債」という「負債」があるのをご存･･･?なお、睡眠負債リスクを調べるチェックリスト「睡眠負債チェック･･･
睡眠負債
2017年07月02日文月好きっ子のブログ
この間、NHKの特集を見ました。負債チェックテストをしてみたら、、、結果は『高』でした。やっぱりね。『睡眠不足が、まるで借金のように、じわじわ積み重なり･･･

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